怀孕之后准妈咪就成了家里的重点保护对像,除了保护一言一行之外,饮食也成了全家人关注的重中之重,家人每天都变着法子想让孕妇吃多一点,大鱼大肉,高档营养食材,不绝于眼。营养专家指出,孕妇需要警惕吃油过多的危害。 1.脂肪摄入过多导致妊娠肥胖 随着现代家庭条件的日渐升级,加上生育子女的个数都在一个或是最多两个,很多家庭对怀孕之后的准妈咪们那是看护有加,有如国宝级别,只要是想吃的,天上飞的,水里游的,地上跑的都要吃全。 殊不知,怀孕期内摄入过多的肉类鱼类对女性和胎儿的健康都可能存在影响。妊娠期肥胖所导致的三高就是最典型的病例,此外巨大儿,或是其他疾病都可能对胎儿的发育造成影响。因此,怀孕之后健康饮食才是最正确的,每天大鱼大肉摄入过多油脂对胎儿和母体都没有好处。 2.脂肪摄入过多导致智力障碍 据美国专家研究团体经过长时间的研究跟踪显示,怀孕期间摄入大量的动物脂肪可导致女性和胎儿的脑血管血液循环变慢,供氧不足,长时间如此,会影响到胎儿的大脑发育,从而导致孩子出生之后智力与普通孩子有差距。 其实,这一点很多家长自己也有明显感觉,就是很胖的孩子他们的智力和...
教育好孩子是一件非常繁琐和难度很高的问题。教育男孩子就是其中一个难题。教育男孩和教育女孩是不同的。父母应该怎么教育好男孩子呢?教育男孩子的过程中又应该注意什么问题呢?下面就和小编一起来领略教育男孩子的密招。 1.教育男孩子要趁早 男孩子们从小的教养是非常重要的,父母如果不及时教育男孩子,那么男孩子可能就会出现逆反和不良的行为习惯。从小父母就要教育孩子大小便要进厕所,小便要尿在便池里。小孩子们喜欢骂人,所以父母从小就教育孩子礼貌待人的重要性,不要出口就骂脏话。如果你对儿子的教育晚了一天,那么孩子可能就比别人差了一天良好的教育。所以教育男孩要趁早哦! 2.给孩子适当的独立空间 男孩子以后承担着重要的家庭责任,从小就应该给孩子独立的空间,不要什么事情都控制着男孩子,不然以后男孩子可能就会成为寄生虫,毫无主见和冲劲。对于一些小事情,要尊重孩子的意见,不要抹杀孩子的兴趣和想法。应该让孩子理解到父母对他们的尊重。 3.让男孩明白金钱的重要性 很多男孩子都没有理财观念,他们对于金钱的获得也毫无观念。父母应该让自己的儿子明白赚钱的不易。父母可以通过让儿子参...
老婆怀孕了,老公自然是非常高兴,但是这高兴的同时也要知道有些事情一定要做,而有些事情是不能做的。今天这里小编就来说说,哪些事情老公是不能做的。 1.让妈妈教育老婆 婆媳本就是个不能调节的矛盾,所以如果想要妻子知道一些怀孕和育儿的建议,那么请买一些书籍,或者是上网搜寻,而不要喊妈妈来给建议,要知道时间变迁,很多育儿经验都在改变,妈妈的经验可能已经不适合了,而且还可能出现婆媳的矛盾。 2.对老婆提出性爱要求 大部分女性在怀孕期间,对性爱是没有心情的,身体也可能没有这方面的需求,所以这段期间不要强迫她,听从她的选择就好了。 3.总是自行作出决定 老婆外出的时候,一个人把婴儿房刷成自己喜欢的蓝色,想给个惊喜,这决定是个很烂的主意!因为你是和老婆一起养大孩子的,所以怀孕期间,关于孩子的问题都应该商量一起做。 4.允许别人摸老婆肚子 肚子是你老婆的,孩子也是你的,所以不要让别人来摸你老婆的肚子。 5.给宝宝乱起名字 当你第一次给宝宝起名字时,想取个搞笑点的,老婆可能觉得你是在开玩笑,但是如果一直这么下去,她会觉得你对怀孕的事情非...
在坐月子期间,家人们会要求产妇吃鸡蛋和红糖,这其实是中国的一种习俗,认为可以帮助补血养气,恢复体力。然而鸡蛋与红糖并不能够吃得太多,否则会引发高胆固醇高血糖,所以吃鸡蛋与红糖要适量,女性不能一直吃。 鸡蛋不能吃多 在母亲分娩之后,家人会让女性吃鸡蛋,其实在这时候并不是吃鸡蛋的好时机,因为母亲的身体还是非常虚弱的,并不能够消化鸡蛋这类食物。分娩后立即就吃鸡蛋会给肠胃带来负担,所以这时候最好就是喝些鸡汤类的汤汤水水,这样才能保证产妇的身体体力恢复,促进身体健康。 红糖不能多喝 在分娩之后,家里的长辈会让产妇喝红糖水,认为这是补血之物,有助于促进产妇的身体健康。然而红糖虽好,却会导致产妇换上糖尿病,毕竟这全是糖分物质,会导致产妇的血糖增加,进而会使得母亲的身体不适。因此在坐月子期间,红糖和鸡蛋并不适合一直食用,每天稍微吃点就好,一定要保证适量。从前人们没有好的食物吃,便会认为鸡蛋是非常有营养的食物,然而现在,每天产妇都可以吃到各种补品来获取足够的营养,所以并不需要吃很多的红糖鸡蛋,产妇只要保证每天自己摄入的营养是充足且均衡的就好。 月子期间要营养均...